لیوان را همین امروز زمین بگذار !!!!

استادی در شروع کلاس درس لیوانی پر از آب به دست گرفت . آن را بالا گرفت که همه ببینند . بعد از شاگردان پرسید : به نظر شما وزن این لیوان چقدر است ؟ شاگردان جواب دادند 50 گرم ، 100 گرم ، 150 گرم . استاد گفت : من هم بدون وزن کردن ، نمی دانم دقیقا وزنش چقدر است ! اما سوال من این است : اگر من این لیوان آب را چند دقیقه همین طور نگه دارم ، چه اتفاقی می افتد ؟   یکی از شاگردان گفت : هیچ اتفاقی نمی افتد . استاد پرسید : خوب اگر یک ساعت همین طور نگه دارم چه اتفاقی می افتد ؟ یکی از شاگردان گفت : دستتان کم کم درد می گیرد . حق با توست . حالا اگر یک روز تمام نگه دارم چه ؟ شاگرد دیگری جسارتا گفت : دستتان بی حس می شود ، عضلات به شدت تحت فشار قرار می گیرند و فلج می شوند و مطمئنا کارتان به بیمارستان خواهد کشید و همه شاگردان خندیدند . استاد گفت خیلی خوب است . ولی آیا در این مدت وزن لیوان فرق کرده است  ؟ شاگردان جوابی دادند : نه . پس چه چیز باعث درد و فشار روی عضلات می شود ؟؟؟ من چه باید بکنم ؟؟؟؟

شاگردان گیج شدند . یکی از آنها گفت : لیوان را زمین بگذارید . استاد گفت : دقیقا . مشکلات زندگی هم مثل همین است . اگر آنها را چند دقیقه در ذهن تان نگه دارید ، اشکالی ندارد . اگر مدت طولانی تری به آنها فکر کنید ، به درد خواهید آمد . اگر بیشتر از آن نگه شان دارید ، فلجتان می کنند و دیگر قادر به انجام کاری نخواهید بود . فکر کردن به مشکلات زندگی مهم است . اما مهم تر آن است که در پایان هر روز و پیش از خواب ، آنها را زمین بگذارید . به این ترتیب تحت فشار قرار نمی گیرید ، هر روز صبح سرحال و قوی بیدار می شوید و قادر خواهید بود از عهده هر مساله و چالشی که برایتان پیش می آید ، برآیید !

دوست من ، یادت باشد که لیوان آب را همین امروز زمین بگذار . زندگی همین است !